احدث اصدارات التنمية البشرية

كيف تغير حياتك في 7 أيام؟

إيلين موليجان

المؤلف:

ورقي

الغلاف:

المقاس:

الوزن بالجرام:

الترقيم الدولي:

عدد الصفحات:

مبتدئ - متوسط

مستوى القارئ:

دار الفاروق للاستثمارات الثقافية ش.م.م

الناشر:

دار الفاروق للنشر والتوزيع

الموزع:

يوضح لك هذا الكتاب الرائع كيفية تطوير برنامج حياتك الشخصية وكيفية تحقيق كل طموحاتك وآمالك المستقبلية. ووصولاً لهذا الهدف، فلقد حرصت المؤلفة على تضمين عدد من الاستبيانات وقوائم الإرشادات والخطط المُعينة على تنفيذ الأهداف.
فمن خلال هذا الدليل المتكامل، ستتمكن من:

• تحديد أهدافك وتحقيقها
• التغلب على العوائق والمشكلات التي تحول دون تقدمك
• تحسين علاقاتك بالمحيطين بك
• تعزيز ثقتك بنفسك وتقديرها
• الشعور بالرضا والمتعة في كل جانب من جوانب حياتك

المهارات 7 لتفجير طاقاتك
في حياتك الشخصية والعملية

فرانك لونن

المؤلف:

ورقي

الغلاف:

المقاس:

الوزن بالجرام:

الترقيم الدولي:

عدد الصفحات:

مبتدئ - متوسط

مستوى القارئ:

دار الفاروق للاستثمارات الثقافية ش.م.م

الناشر:

دار الفاروق للنشر والتوزيع

الموزع:

لا تتكيف مع التغير فحسب... بل سيطر عليه! المهارات السبع لتفجير طاقاتك في حياتك الشخصية والعملية "فرانك لونن"

يشتمل هذا الكتاب على استراتيجيات فعالة لتمكينك من توظيف التغيرات الحادثة في حياتك بصورة إيجابية بحيث تمثل قوة دافعة للأمام - لا عائقًا يحول دون تحقيقك لآمالك. ووصولاً لهذا الهدف، فإن هذا الدليل الرائع يحرص على طرح عدد من الاستراتيجيات الفكرية والاستراتيجيات المهارية التي من شأنها أن تُساعدك أيما مساعدة في تحقيق أحلامك والوصول لأهدافك.

المبادئ التسع لحياة متوازنة

د/واين داير

المؤلف:

ورقي

الغلاف:

المقاس:

الوزن بالجرام:

الترقيم الدولي:

عدد الصفحات:

مبتدئ - متوسط

مستوى القارئ:

دار الفاروق للاستثمارات الثقافية ش.م.م

الناشر:

دار الفاروق للنشر والتوزيع

الموزع:

يحتوي هذا الكتاب على برنامج متكامل يشتمل على تسع خطوات إن تم تطبيقها يتحقق التوازن على أصعدة الحياة كافة.

كيف تتخطى آلامك وتواصل حياتك؟

لويز هاي

المؤلف:

ورقي

الغلاف:

المقاس:

الوزن بالجرام:

الترقيم الدولي:

عدد الصفحات:

مبتدئ - متوسط

مستوى القارئ:

دار الفاروق للاستثمارات الثقافية ش.م.م

الناشر:

دار الفاروق للنشر والتوزيع

الموزع:

إن هذا الكتاب يهدف إلى إعادة بناء حياة الفرد بفكر جديد معزز بمشاعر حب النفس وتقديرها والثقة بها. وتهدف "لويز هاي" هنا إلى مشاركة القراء في الخبرات والتجارب المختلفة التي اكتسبتها, والتي تركز في الأساس على محاولة تنمية الجانب العقلي للفرد والتحكم فيه للعمل على التخلص من مشاعر الكآبة والحزن والملل التي تسيطر على حياته.

كيف تدون مذكراتك؟

ديان ساند لاند

المؤلف:

ورقي

الغلاف:

المقاس:

الوزن بالجرام:

الترقيم الدولي:

عدد الصفحات:

مبتدئ - متوسط

مستوى القارئ:

دار الفاروق للاستثمارات الثقافية ش.م.م

الناشر:

دار الفاروق للنشر والتوزيع

الموزع:

دليلك لتدوين مذكراتك على النحو الذي يساعدك في إعادة الحيوية والتوازن إلى حياتك
من شأن كتابة المذكرات أن تساعدك في استيعاب الماضي والتعامل مع الحاضر فضلاً عن التطلع إلى المستقبل.
إن الكتاب ليس بصدد الحديث عن كتابة اليوميات التقليدية، وإنما يتطرق إلى فكرة التدوين كوسيلة للعلاج بما يُسمى بالعلاج بالتحدث عن الذات. فالكتاب في الواقع يجمع بين التدوين العلاجي والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي العقلاني الانفعالي. وفي طيات الكتاب، ستلاحظ وجود أنشطة تدريبية كتابية فردية تساعدك بدورها في التعامل مع عدد كبير من المواقف الحياتية.